-
Det perfekta andetaget : den nya vetenskapen...
Inbunden bok. Volante. 2022. 323 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789179651626
- Titel
- Det perfekta andetaget : den nya vetenskapen om en förlorad konst
- Författare
- Nestor, James
- Förlag
- Volante
- Utgivningsår
- 2022
- Omfång
- 323 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 152 x 223 mm Ryggbredd 28 mm
- Vikt
- 550 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Andningsboken som toppat både The New York Times och Der Spiegels bästsäljarlistor äntligen på svenska! Vem hade trott att något så simpelt som vår andning kan vara så revolutionerande för vår hälsa, vare sig vi talar om snarkning, allergier eller immunförsvar? Det här är en fascinerande bok, fylld av insikter som får oss att tappa andan. Rangan Chaterjee, brittisk läkare, författare och tv-profil Det finns faktiskt inget mer avgörande för vår hälsa än de 25 000 andetag vi hinner med på ett dygn. Trots det har människosläktet förlorat sin förmåga att andas så som vi är skapta för att andas, med digra hälsokonsekvenser som följd. Följ med den rinnsnuvige journalisten James Nestor på en resa runt jorden för att söka svaret på vad som gick snett med vår andningsförmåga och inte minst vad vi kan göra åt den. Svaren finns emellertid inte i de pulmonologiska labben, utan i leriga gravkammare, hemliga sovjetiska anläggningar, amerikanska skolkörer och på São Paulos smoggiga gator. I sin jakt möter James Nestor män och kvinnor som förenas i att de har utforskat uråldriga läror och andningstekniker som Pranayama, Sudarshan Kriya och Tummo. Han teamar upp sig med pulmonauter från världens alla hörn däribland den excentriske andningsexperten Anders Olsson från Sverige för att testa teknikerna vetenskapligt. Tillsammans visar pulmonauterna att bara små justeringar av in- och utandningen kan kickstarta vår fysiska prestationsförmåga, föryngra våra inre organ, minska förekomsten av snarkande, allergier, astma och autoimmuna sjukdomar. Inget av det här borde vara möjligt, ändå är det precis just det. Genom att förena antik medicinsk kunskap med de senaste forskningsresultaten inom allt från pulmonologi till psykologi, biokemi och fysiologi, ställer den globala bästsäljaren Det perfekta andetaget allt vi trodde oss veta om andning på ända. En sak är säker du kommer aldrig att andas på samma sätt igen.
Volante 9789179651626 -
Det perfekta andetaget : den nya vetenskapen...
Inbunden bok. Volante. 2022. 323 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nyskick. Skyddsomslaget är möjligen aningen repat och solkat, men
resten av boken är praktiskt taget i nyskick, och känns nästan
oläst. Leverans kan inom Stockholmsområdet göras av säljaren
personligen till överenskommen plats. Totalkostnaden blir då
160 kr. läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789179651626
- Titel
- Det perfekta andetaget : den nya vetenskapen om en förlorad konst
- Författare
- Nestor, James
- Förlag
- Volante
- Utgivningsår
- 2022
- Omfång
- 323 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 152 x 223 mm Ryggbredd 28 mm
- Vikt
- 550 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Andningsboken som toppat både The New York Times och Der Spiegels bästsäljarlistor äntligen på svenska! Vem hade trott att något så simpelt som vår andning kan vara så revolutionerande för vår hälsa, vare sig vi talar om snarkning, allergier eller immunförsvar? Det här är en fascinerande bok, fylld av insikter som får oss att tappa andan. Rangan Chaterjee, brittisk läkare, författare och tv-profil Det finns faktiskt inget mer avgörande för vår hälsa än de 25 000 andetag vi hinner med på ett dygn. Trots det har människosläktet förlorat sin förmåga att andas så som vi är skapta för att andas, med digra hälsokonsekvenser som följd. Följ med den rinnsnuvige journalisten James Nestor på en resa runt jorden för att söka svaret på vad som gick snett med vår andningsförmåga och inte minst vad vi kan göra åt den. Svaren finns emellertid inte i de pulmonologiska labben, utan i leriga gravkammare, hemliga sovjetiska anläggningar, amerikanska skolkörer och på São Paulos smoggiga gator. I sin jakt möter James Nestor män och kvinnor som förenas i att de har utforskat uråldriga läror och andningstekniker som Pranayama, Sudarshan Kriya och Tummo. Han teamar upp sig med pulmonauter från världens alla hörn däribland den excentriske andningsexperten Anders Olsson från Sverige för att testa teknikerna vetenskapligt. Tillsammans visar pulmonauterna att bara små justeringar av in- och utandningen kan kickstarta vår fysiska prestationsförmåga, föryngra våra inre organ, minska förekomsten av snarkande, allergier, astma och autoimmuna sjukdomar. Inget av det här borde vara möjligt, ändå är det precis just det. Genom att förena antik medicinsk kunskap med de senaste forskningsresultaten inom allt från pulmonologi till psykologi, biokemi och fysiologi, ställer den globala bästsäljaren Det perfekta andetaget allt vi trodde oss veta om andning på ända. En sak är säker du kommer aldrig att andas på samma sätt igen.
Volante 9789179651626 -
Det perfekta andetaget : den nya vetenskapen...
Inbunden bok. Volante. 2022. 323 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i nära nyskick. Några sidor har tillbakavikta sk hundöron. Annars i nyskick.
M&H 230730Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789179651626
- Titel
- Det perfekta andetaget : den nya vetenskapen om en förlorad konst
- Författare
- Nestor, James
- Förlag
- Volante
- Utgivningsår
- 2022
- Omfång
- 323 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 152 x 223 mm Ryggbredd 28 mm
- Vikt
- 550 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Andningsboken som toppat både The New York Times och Der Spiegels bästsäljarlistor äntligen på svenska! Vem hade trott att något så simpelt som vår andning kan vara så revolutionerande för vår hälsa, vare sig vi talar om snarkning, allergier eller immunförsvar? Det här är en fascinerande bok, fylld av insikter som får oss att tappa andan. Rangan Chaterjee, brittisk läkare, författare och tv-profil Det finns faktiskt inget mer avgörande för vår hälsa än de 25 000 andetag vi hinner med på ett dygn. Trots det har människosläktet förlorat sin förmåga att andas så som vi är skapta för att andas, med digra hälsokonsekvenser som följd. Följ med den rinnsnuvige journalisten James Nestor på en resa runt jorden för att söka svaret på vad som gick snett med vår andningsförmåga och inte minst vad vi kan göra åt den. Svaren finns emellertid inte i de pulmonologiska labben, utan i leriga gravkammare, hemliga sovjetiska anläggningar, amerikanska skolkörer och på São Paulos smoggiga gator. I sin jakt möter James Nestor män och kvinnor som förenas i att de har utforskat uråldriga läror och andningstekniker som Pranayama, Sudarshan Kriya och Tummo. Han teamar upp sig med pulmonauter från världens alla hörn däribland den excentriske andningsexperten Anders Olsson från Sverige för att testa teknikerna vetenskapligt. Tillsammans visar pulmonauterna att bara små justeringar av in- och utandningen kan kickstarta vår fysiska prestationsförmåga, föryngra våra inre organ, minska förekomsten av snarkande, allergier, astma och autoimmuna sjukdomar. Inget av det här borde vara möjligt, ändå är det precis just det. Genom att förena antik medicinsk kunskap med de senaste forskningsresultaten inom allt från pulmonologi till psykologi, biokemi och fysiologi, ställer den globala bästsäljaren Det perfekta andetaget allt vi trodde oss veta om andning på ända. En sak är säker du kommer aldrig att andas på samma sätt igen.
Volante 9789179651626 -
Breath - The New Science of a Lost Art
Inbunden bok. PENGUIN LIFE. 2020. 280 sidor.
ISBN 9780241289075
Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick. Engelsk text
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEKPENGUIN LIFE 9780241289075 -
Deep - Freediving, Renegade, Science and what...
Häftad bok.
Nära nyskick. First mariner Books 2015. 266s. OBS Engelsk text Beskrivning: När han var på uppdrag i Grekland bevittnade journalisten James Nestor något som förvirrade honom: en man dykade 300 meter under havets yta på ett enda luft av luft och återvände fyra minuter s läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK -
Deep - Freediving, Renegade, Science and what...
Häftad bok.
Nära nyskick. First mariner Books 2015. 266s. OBS Engelsk text Beskrivning: När han var på uppdrag i Grekland bevittnade journalisten James Nestor något som förvirrade honom: en man dykade 300 meter under havets yta på ett enda luft av luft och återvände fyra minuter s läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK -
Gustav Vasa tur & retur : guide till svenska...
Häftad bok. Stockholm : Livrustkammaren. 2003. 228 sidor.
Nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9187594218
- Titel
- Gustav Vasa tur & retur : guide till svenska folkets kungaminnen
- Författare
- Nestor, Sofia - James, Clare - Schmidt, Göran - Söderberg, Li - Ohlsson, Liv - Livrustkammaren
- Förlag
- Stockholm : Livrustkammaren
- Utgivningsår
- 2003
- Språk
- Svenska
Stockholm : Livrustkammaren 9187594218
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn